脚气是由真菌感染引起的一种常见皮肤疾病。它通常表现为脚部皮肤瘙痒、脱皮、红肿等症状，严重时可能导致疼痛和感染。了解脚气的病因，有助于我们有效预防和治疗这一困扰许多人的疾病。下面东莞莞南皮肤病专科的医生将为大家介绍脚气的病因，希望对大家有所帮助。

一、真菌感染

脚气的主要病因是真菌感染，尤其是皮肤癣菌。这类真菌在潮湿、温暖的环境中繁殖迅速，因此常见于公共浴室、游泳池和更衣室。在这些地方，脚部接触到地面或污染的物品，就极易感染真菌。此外，脚部不透气的鞋袜，也为真菌的滋生提供了温床，增加了罹患脚气的风险。

二、生活习惯

个人的生活习惯也会影响脚气的发生。比如，长时间穿着不透气的运动鞋，或者在潮湿的环境中工作，都会让脚部容易处于潮湿状态。此外，爱好赤脚行走的人，尤其在公共场所，容易感染真菌，这使得脚气的病发几率大大增加。良好的脚部卫生习惯，比如定期清洗和干燥脚部，能够有效降低脚气的风险。

三、免疫系统

如果个人的免疫系统较弱，也更容易感染脚气。慢性疾病(如糖尿病)、营养不良或长期服用免疫抑制药物的人，身体的抵抗力下降，真菌就有机会趁虚而入。因此，保持良好的身体健康、均衡的饮食和适度的锻炼，能够提高免疫力，从而减少脚气的发生。

东莞莞南皮肤病专科温馨提示：脚气的病因主要包括真菌感染、个人生活习惯及免疫系统状况等。为了有效预防和治疗脚气，建议平时保持脚部干爽卫生，选择适合的鞋袜，并注意增强身体免疫力。一旦出现脚气症状，应尽早就医，以免病情加重。通过科学合理的生活方式，我们可以更好地保护自己的足部健康。